Uważność w edukacji.
Kosmos i Kajo

Pierwszy polski program dla dzieci z elementami uważności, pracy z ciałem i emocjami.

Celem edukacji jest stworzenie warunków, w których uczniowie i nauczyciele mogą rozwijać się i rozkwitać, ucząc się umiejętności niezbędnych do kreowania szczęśliwego, zdrowego, kreatywnego, zrównoważonego oraz pełnego sensu i znaczenia życia.

K. Weare

Edukacja mózgu bez edukacji serca nie jest w ogóle edukacją.

Arystoteles

Gdyby każdego ośmiolatka na tej planecie nauczono medytacji, wyeliminowalibyśmy przemoc na świecie w ciągu jednego pokolenia.

Dalai Lama

Uważność w edukacji. Kosmos i Kajo

„Uważność w edukacji. Kosmos i Kajo” to unikalny program rozwijający uważność w oparciu o solidne podstawy naukowe i wieloletnie doświadczenie autorek.

Jego celem jest wsparcie dzieci i dorosłych w dążeniu do zdrowia psychicznego i szeroko pojętego dobrostanu – tak cennych w zmiennej, nieprzewidywalnej rzeczywistości.

Więcej o programie