Jowita Wowczak, Mamy czas, spokojnie to tylko stres, pomoże mindfulness, Radio Ram – Justyna Kościelna, Joanna Łukaszewska, 2022

Jowita Wowczak, która zawodowo zajmuje się redukcją stresu, podpowiedziała, jak okiełznać galopadę myśli, by żyć tu i teraz – w spokoju.

---

Źródło: radioram.pl