• Przejdź do treści
  • Skip to header right navigation
  • Skip to site footer
  • Facebook
  • Instagram
  • Kursy on-line
  • Zaloguj się
Uważność W Edukacji

Uważność W Edukacji

Kolejna witryna oparta na WordPressie

  • Nasz zespół
    • O nas
    • Trenerki Programu
    • Instruktorki i Instruktorzy
  • Szkolenia
    • Kurs instruktorski
    • Kurs trenerski
    • Szkolenia dla nauczycieli
  • Program Kosmos i Kajo
    • Tydzień uważności
    • Program dla dzieci i młodzieży
    • Blog
  • Media
  • Kontakt
  • Start
  • Nasz zespół
    • O nas
    • Trenerki Programu
    • Instruktorki i Instruktorzy
  • Szkolenia
    • Kurs instruktorski
    • Kurs trenerski
    • Szkolenia dla nauczycieli
  • Kursy on-line
  • Program Kosmos i Kajo
    • Program dla dzieci i młodzieży
  • Blog
  • Nasze media
  • Kontakt
  • Kursy on-line
  • Zaloguj się
Uwaznosc-w-edukacji.-101-cwiczen-wspierajacych-radzenie-sobie-z-emocjami

Uważność w edukacji. 101 ćwiczeń wspierających radzenie sobie z emocjami.

Strona główna » Produkty » Książki » Uważność w edukacji. 101 ćwiczeń wspierających radzenie sobie z emocjami.

Uważność w edukacji. 101 ćwiczeń wspierających radzenie sobie z emocjami.

59,90 zł

Out of stock

Category: Książki
  • Description
  • Szczegóły
  • Koszt dostawy

Description

Dzieci potrzebują szczególnego wsparcia w zakresie radzenia sobie z emocjami i stresem. W książce Uważność w edukacji znajdziecie ćwiczenia i zabawy pomocne w obniżeniu poziomu stresu, wyciszeniu umysłu, a także przy regulacji emocji.

Książka była tworzona z myślą o rodzicach, opiekunach, a także edukatorach, a same ćwiczenia można wykonywać zarówno w większej grupie szkolnej dzieci, jak i w zaciszu domowym. W środku znajdziecie aż 101 ćwiczeń dokładnie opisanych ćwiczeń, podzielonych na kilka rozdziałów poświęconych różnego rodzaju uważności:

  • rozwijające samoświadomość
  • uważność na ruch
  • uważność na oddech
  • uważność na ciało i zmysły
  • rozwijające wdzięczność
  • rozwijające życzliwość
  • służące relaksacji

Całość opatrzona jest słowem wstępnym Macieja Wieloboba – jednego z najbardziej rozpoznawalnych nauczyciela jogi i medytacji w Polsce. Dodatkowo odszukanie odpowiedniego ćwiczenia ułatwia szczegółowy spis treści, a także przejrzysta forma książki ilustrowana przez Urszulę Noszczyńską.

Praktykowanie wraz z dziećmi uważności poprzez te łatwe i intuicyjne ćwiczenia pozytywnie wpłynie na umiejętność skupienia, a także na zbudowanie większego poziomu empatii i życzliwości dla drugiego człowieka.

Książka wydana przez BookOjciec.

Zapraszamy do zakupu!

Szczegóły

Tytuł: Uważność w edukacji. 101 ćwiczeń wspierających radzenie sobie z emocjami.
Autorka: Jowita Wowczak
Ilustracje: Urszula Noszczyńska
Opracowanie graficzne/skład: Wiesia Kłosińska
Redakcja i korekta: Katarzyna Dobrzelewska
Wydawnictwo: Book Ojciec
Liczba stron: 160
Oprawa: Twarda
Wiek: 3-12 lat

Koszt dostawy

Dostawa krajowa Płatność online Płatność przy odbiorze
inpostOdbiór w punkcie - Paczkomaty 24/7
16.99 zł Sposób dostawy niedostępny
Odbiór osobisty
0 zł Sposób dostawy niedostępny

Related products

  • Szczęśliwi Nauczyciele zmieniają świat

    44,90 zł
    Read more
  • Sale! książka - planeta uważności

    Książka Planeta Uważności

    39,90 zł 35 zł
    Read more
  • książka - planeta mądrości

    Książka Planeta Mądrości

    39,90 zł
    Read more
  • Sale!

    Kajo i Joka w poszukiwaniu uważności

    49,90 zł 45 zł
    Read more
Skontaktuj się z nami
Fundacja Uważność
ul. Mokronoska 2a, 52-407 Wrocław
Zobacz, jak dojechać
+48 787 177 865
uwaznoscwedukacji@gmail.com
Menu
  • Start
  • Nasz zespół
  • Blog
  • Kontakt
Szkolenia
  • Kurs instruktorski
  • Kurs trenerski
  • Szkolenia dla nauczycieli
Uważny Sklep
  • Moje konto
  • Koszyk
  • Regulamin
  • Polityka prywatności
  • Statut Fundacji Uważność

  • Facebook
  • Instagram

Copyright © 2025 · All Rights Reserved · Projekt i wykonanie: Perła Studio

Wykorzystujemy pliki cookies do prawidłowego działania serwisu, aby oferować funkcje społecznościowe, analizować ruch na stronie www i prowadzić działania marketingowe. Więcej informacji znajdziesz w polityce prywatności. Czy zgadzasz się na wykorzystywanie plików cookies?

Tak, zgadzam się!